Hoy es el Día Mundial contra el Cáncer, y por ello, tenemos que ser conscientes de que esta enfermedad se puede reducir si se ponen en marcha estrategias que abogue por su prevención, detección temprana, tratamiento y mejor acceso a cuidados paliativos.

Pero también esta en manos de uno mismo evitar esos hábitos que dan lugar a la degradación de la salud propia y que son promotores de la aparición de cáncer. Por ello tenemos que dejar de lado estas acciones:

  • El consumo de tabaco
  • Baja ingesta de frutas y verduras
  • El uso nocivo de alcohol
  • Falta de actividad física

Según datos de la OMS se estima que entre un 30 y 40 % de los cánceres se pueden prevenir reduciendo y evitando la exposición a estos factores de riesgo.

#DiaMundialContraElCancer